定期健康体检好处多

    定期健康体检是预防保健，早期发现疾病，亚健康的重要手段，为了保护健康，对疾病能做到早期诊断，及时治疗，应该定期到医院进行健康检查，这样可以及时了解身体内部的情况，可以及时发现一些重要的疾病，同时可以全面估计自己的健康状况，听取医生的意见和建议，用以指导自己的生活保健，有许多疾病例如：高血脂症。血糖增高。高血压。肝功异常。乙型肝炎。肿瘤等病症在早期并无不适症状，特别是不少恶性肿瘤在早期没有明显的临床症状，常常是在进行健康普查或在看其他疾病的时候被发现。如果发现过晚，往往会失去治疗的机会而遗憾终身。只有靠检查才能早期发现，早期治疗，而到晚期有症状而且有症状时治疗就已经很棘手。及早发现疾病是成功的关键，任何疾病都是早发现。早治疗可以痊愈。
    长期从事办公室工作的中青年白领。企业家。各级领导。科技人员艺术家。长期从事电脑工作的人员等等，虽然平时没有什么明显不适，但其日常工作比较紧张，节奏快，应酬多，食物结构不合理，参加运动锻炼少，及其导致体内代谢失调。引起肥胖。高血压。糖尿病。脂肪肝和高血脂，隐形心血管病等，这一人群若能坚持每年体检一次，有利于早期发现疾病，和接受早期治疗。一般在40岁以后就应该每年定期体检一次，有些疾病在二三十岁就开始定期体检。 
    对原有慢性疾病者。老年人。可能已患有一两种或多种慢性疾病的。如：高血压。脑动脉硬化。心脏供血不足。糖尿病。高脂血症等，他们虽然已经在医生指导下，接受药物治疗使病情得到缓解，但并非一老永逸，进行定期检查，可进行比较确保病情有无发展。加重。减轻或痊愈，有利于指导以后的治疗，定期体检还是加强和医生联系的一种好方法，便于医生对自己实行保健医疗指导。
    1：测体重 体重是代表一个人身体健康状况的重要指标之一，通过称体重可以发现有无疾病，体重指数的异常往往怀疑是否有肥胖症。早期糖尿病。代谢综合症。高体重是心血管疾病的重要危险因素，而体重在短时间内下降过快，往往提示有恶性肿瘤。结核病。糖尿病的可能。
    2：测学压：如果发现耳鸣。头晕。失眠。眼花等情况，应随时注意血压的变化，千万不要以为是神经衰弱而不予理睬，血压是了解动脉血管弹性大小的最简便的方法，定期测血压可以早期发现高血压和动脉硬化，因为很多高血压患者早期没有头痛，旋晕等症状。只有通过测血压才能发现。
    3：触摸有无浅表淋巴结肿大，甲状腺是否有肿块。
    4：查眼睛 除检查视力外，还要检查眼底及眼压，可以发现青光眼。白内障。动脉硬化等疾病，查眼底动脉可反应动脉硬化的程度。
    5：化验：主要查检项目有(1)血常规 通过检查可提示部分血液系统疾病及感染性疾病，进行性贫血提示有肿瘤的可能，(2)尿常规：可了解有无尿路感染。肾炎。泌尿系统结石。肿瘤等。(3)大便常规+隐血试验 检查大便隐血可早期发现消化道肿瘤。(4)血脂血糖等生化项目检查。可以早期发现高血脂，糖尿病。肝炎。消化道肿瘤等疾病。(5)癌胚抗原(CEA)。甲胎蛋白(AFP) CEA升高往往提示部分消化道肿瘤及肺癌的可能。AFP升高提示肝癌的可能。(6)肝功能：对于慢性乙肝患者尤其要经常查肝功能。如异常应进一部检查乙肝两对半。丙肝抗体。了解有无急慢性肝炎。
    6：X线检查：正侧位X线胸片，可早期发现肺癌，尤其吸烟者应每半年检查一次，可以早期发现肺结核。肺癌。消化道肿瘤，X线胸片有异常者应进一步行胸部CT检查。
    7：心电图：可早期发现心肌缺血。心律失常等心脏疾患。
    8：超声波：对肝胆，胰腺，肾脏，子宫，附件的超声检查，可早期发现肝胆胰脾肿瘤，妇科肿瘤与其他疾病，如脂肪肝，胆石症，肝硬化等。
    9：老年男性应做前列腺，妇女应做妇科检查。
    10：肛门指检：有助于发现直肠癌前列腺瘤，都有明显消化道症状，反复大便年隐血阳性者应进一步检查胃镜，肠镜。 
    为了保证体检的结果正确无误在体检前注意事项：
    1。体检前要休息好：体检前几天要不休息好，会影响血糖，血脂。血压值。准备体检的人，体检前一天尽量不要进行繁重的体力活动和剧烈的运动，更不要参加聚会避免情绪激动，保证良好睡眠。
    2。保证良好的生活习惯：体检前几天要注意饮食，不要吃过油腻，不易消化的食物，不饮酒不要吃对肝肾功能有算还的药物，体检前一天，最好能洗个澡，体检当日早晨应禁食，禁饮水，避免暴饮暴食，体检前一天晚上8点后不再进食。
    3。带齐相关资料：体检前要带齐与自己相关的健康资料和某些物品，将自己保存的以前的病历，检验报告单，各类照片资料，诊断证明书一并带去。有些检查必须线饮水，为卫生起见，最好带一个和水的杯子，另外还要带上毛巾，卫生纸之类的物品，爱美的女士在体检当日不要化妆，不要穿连衣裙，连裤袜。