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呼市在不健身的人眼里,健身是这样的...

文章来源:呼和浩特割包皮多少钱 发布时间:2020-09-30 03:30 我要咨询

在不健身的人眼里,健身是这样的...

不健身的人总是对健身者有着重重的误解,比如练成施瓦辛格,卷腹做一周就可以获得完美人鱼线,健身者只能吃鸡胸肉和西兰花....但其实,健身的世界并不像外界所想象的那么神秘哦!


不健身的人,以为举铁的女生都很粗壮


但其实,举铁的女生都是这样


这样....


生活中却很温柔


不健身的人,以为人人都可以练成阿诺


但其实,能练成这样就已经是世界级的了


不健身的人,觉得腰细就是一切


健身的女生,觉得马甲线才是一切


不健身的人,以为健身什么都不能吃


还必须严格控制碳水等能量摄入


但是健康饮食,却是这样的


不健身的人,认为跑步一周就能瘦


在家做10个俯卧撑就能成为健身达人


但是,想要获得好身材,不懈的刻苦训练才是王道


健身并不如外界想象的那么枯燥

相反,经历过严酷的考验,健身者更知道什么时候该放松


与他们粗犷的外表不同,健身者也都有着善良且细腻的心


这才是一个真正的健身者

健康,友善,懂得享受生活


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