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呼市健康 | 这么吹空调、电扇,凉快还不得病

文章来源:呼和浩特割包皮多少钱 发布时间:2020-09-07 02:30 我要咨询

健康 | 这么吹空调、电扇,凉快还不得病!

不知不觉中,夏天已经悄悄地的走来了,在高温的烧烤下,是不是只想抱着西瓜和冰淇淋在屋里吹空调。


但是过度贪凉之后身体就会这里不舒服那里不痛快,如何在享受凉爽的同时不伤身呢?

 

空调吹多了,总打喷嚏、流鼻涕?


可能是对“冷”过敏。


空调吹多了,头昏昏沉沉的,鼻子也塞住了,还经常会一个喷嚏接着一个喷嚏,比起感冒,更可能是你的鼻粘膜受不了“冷”,出现了过敏的症状。


空调吹出来的冷空气,会刺激鼻腔黏膜,让它快速地收缩、舒张,这时你就会很想打喷嚏;同时,鼻腔也会分泌很多液体,变成鼻涕流出来。


另外,空调里面会吸附很多尘埃、病菌,随着吹空调,这些小微粒被吹进你的鼻子里,也会引发类似的症状。


对于比较容易过敏的人来说,一吹空调就会出现这种症状,一旦脱离空调,这些“感冒”症状就会消失不见。


但是,如果脱离空调还不好,那么……你肯定是感冒了。


 

吹空调总让你口干、鼻子也干?


开空调时候也开着加湿器。


空调吹出来的冷风,湿度很低,吹久了就会让你口干、鼻子干、皮肤的水分蒸发掉也会干。


开空调时最好能在房间里放一台加湿器,稍微增加空气的湿度,缓解干燥,也更应该多喝水,补充身体丢失的水分。


想舒服吹空调,按这4步试试!


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