您现在的位置:呼和浩特男科医院 > 健康百科 > 正文

健康热线:

呼市冬季,如何保护你的前列腺

文章来源:呼和浩特割包皮多少钱 发布时间:2020-06-09 01:30 我要咨询

冬季,如何保护你的前列腺?

       冬季对于男人们来说,尤其需要注意保护前列腺。但是很多男人还是偏爱风度,衣裳单薄,在人群中得瑟。如果不给身体做好保暖措施,患上前列腺疾病就得不偿失了。

冬天,如何保护前列腺?


     1.远离刺激性的食物

      特别是在冬天里,很多男人特别喜欢边吃火锅边喝酒,辣椒、大葱、大蒜、胡椒等辛辣刺激性食品会导致血管扩张和器官充血。加上酒精的刺激后,前列腺的血管持续扩张,长期处于充血的状态,就会诱发前列腺炎。

      煎炸、辛辣食品都属于刺激性食物,男性朋友食用后容易使前列腺长期充血。


    2、别憋着,该尿就尿


     冬天天气寒冷,很多人喜欢躲在暖暖的被窝里,半夜里即使有尿意也不愿起床。殊不知,经常憋尿不解会使膀胱压力增大,使尿液反流回肾脏,引起肾盂输尿管炎症。

     经常憋尿还会使膀胱壁变薄,抵抗力下降,引起膀胱慢性炎症。由于膀胱与前列腺相邻,炎症可逐渐蔓延至前列腺,使前列腺发生慢性炎症。


    3、注意局部保暖


      局部保持温暖的环境可使前列腺和精道的腔内压力降低,平滑肌纤维松弛,减少出口阻力,使前列腺引流通畅。

      保暖还可以减少肌肉组织收缩,使前列腺的充血、水肿状态得到恢复。


    4、性生活适度

     纵欲是前列腺的“大敌”,性生活过于频繁会导致前列腺过度充血,诱发前列腺炎。过度压抑性欲,则会使前列腺液大量囤积,诱发炎症。

     另外,射精前中断性交、体外排精、或频繁的自慰,都会使前列腺充血、肿胀,引起炎症。


    5、每天饮水1.5升


      饮水太少会使尿液浓缩、排尿次数减少,从而对前列腺及其他脏器(肾脏、膀胱等)都会产生不利影响。多饮水,可减少浓缩尿液中的有害物质对前列腺及其他脏器的影响,促进前列腺分泌物排出。


    6、定期检查身体

     定期验血做直肠指检这是早期发现前列腺增生导致肾脏损害以及前列腺癌的重要方法。50岁以上的老年人,每半年或复一年都应接受肾功能检查和直肠指诊检查。

    前列腺的作用如此重要,所以大家要积极认识它才能更全面的了解它,养成积极健康的生活习惯,才能更好的保护它。



正在进行免费咨询

公众号已启用私密模式

即可免费咨询,直接向医生提问!

提问解答是完全私密一对一的进行,请放心咨询。

性生活时间短 | 前列腺炎 | 前列腺钙化 前列腺增生 | 尿频 | 尿急尿不尽 | 尿分叉 勃起不坚 | 阳痿 | 早泄 | 小腹坠痛 | 会阴痛 | 睾丸痛 | 阴囊潮湿 | 男性不育 | 射精无快感 | 手脚多汗 | 腰酸 | 晨勃少 | 手淫频繁 | 肾虚

呼市友谊男科医院专家热线

男科医生咨询电话
QQ在线医生咨询:



点击在线咨询

上一篇:呼市专家讲解:男人早泄应注意生活细节 下一篇:呼市女人拒绝包皮过长男!你,长不长?
温馨提示:您可以在这里免费向医生在线咨询,点击这里向医生咨询

有图有真相

呼和浩特包皮环切术手术

过程全解析

了解技术详情可拨打咨询热线:或者

呼和浩特男科医院在线咨询
呼和浩特男科医院包皮手术